五一假期放肆嗨，假期转眼间结束了，累并快乐着的同时，你是否也照顾好了身边的癫痫病患者了呢?假日期间无论是成人癫痫病患者还是儿童癫痫病患者，可以得到更好的休息，放松心情，有助恢复身体，可事实却不*都是如此，尤其是广大青少年儿童在假日期间癫痫的发作频率反而增加，这又是什么原因呢?

癫痫病是一种易反复发作的脑部慢性疾病，除却病情本身的特性外，癫痫病还会在很多外界因素作用下发病，诱发癫痫发作的因素有很多，关于儿童青少年常见的诱发因素有以下几点：

一、作息不规律

节日期间，孩子们都处于放松状态，难免会放纵自己，熬夜或者晚睡，这种情况就非常容易诱发癫痫发作。患者在平常也应该保持良好的睡觉习惯。

二、饮食不规律

饮食不规律也是诱发癫痫的另一大重要原因，病从口入，假期休息时间，可能一起外出去吃一些辛辣刺激性的食物，或者突然暴饮暴食，打破日常的习惯，这就容易诱发癫痫发作。

三、玩游戏

玩游戏也是存在于青少年和儿童之间一个隐形的诱发因素，长时间用手机或其他电子产品玩游戏，会使孩子因为处于兴奋状态或强光刺激而诱发癫痫发作。

这些因素都是可以避免的，节假日之后家长应该更加注意孩子的生活作息和行为活动，避免一些容易诱发癫痫的活动，可在很大程度上减少癫痫的发作次数。